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こんにちは。瞑想コーチのシイです。こんなご相談をいただきました。職場である一人の人から無視、強く当たられています。話しかけても何も返答がありません。誰かを介してでないと答えが返ってこないので困っています。会社の総務など話はしましたが、以...

今日は朝から身体も頭も重たくて起きるのもゆっくり、仕事のスタートもゆっくりだった。目に入るもの全て癪にさわった。身体がザワザワして貧乏ゆすりが止まらなかった。以前だったら「この反応はダメだ、問題だ、どうにかしないと」と思った。ゆっくりす...

こんにちは。瞑想コーチのシイです。ご相談への回答パート②です。相談内容はこちら。今どうやって生計を立てていますか？看護師から憧れの在宅ワークに切り替えれたもののずっと何かが違う、足りないような感覚になるし、夫の給料と自分の在宅ワーク(委託...

こんにちは、瞑想コーチのシイです。こんな質問をいただきました。今どうやって生計を立てていますか？看護師から憧れの在宅ワークに切り替えれたもののずっと何かが違う、足りないような感覚になるし、夫の給料と自分の在宅ワーク(委託業務)じゃお金は足...

今日は朝から身体も頭も重たくて起きるのもゆっくり、仕事のスタートもゆっくりだった。目に入るもの全て癪にさわった。身体がザワザワして貧乏ゆすりが止まらなかった。 以前だったら「この反応はダメだ、問題だ、どうにかしないと」と思った。ゆっくりす...

講座を作るときに「どんな人に届いてほしいか」を考えるのですが、過去の私みたいな人に届いたらいいな、と思います。 やっぱり全て「私」なのだな、と感じます。 では、「私」というのはどんな人なのか。今日はそれを言葉にしてみます。 小さい頃から「間...

今、私はある人からビジネスを教わっている。 その人は、「自分が癒されると他の人も癒される」という。最初はよくわからなかった。でも、「わからないものはわからないままにしておく」とも言っている。ふーん。そうなんだ。わからないままでいいんだ。 ...

1ヶ月ほど前から顔を調整してもらうサロンに通い始めた。顔の歪みは全身の歪みなのだな、と色々教えてもらって思う。これも、反応の癖が見える形で現れたものなのだな。 現れたものだけ取り除こう形を変えようとしても、癖が同じならまた同じような現象が...

今日で３月が終わりますね。 毎日３行日記のようなものをつけていて、１週間の振り返り、１ヶ月の振り返りをしています。 今年に入ってからの私は「気付き中毒」 気付いた！嬉しい！そうだったんだ！と、本当の自分に出会えて、なんだか人生が良くなってい...

最近私がよく目にするのは「わかることをやり続ける」ということ。 「仕組みを作る」とか「心地よさを大切にする」とか「成長曲線を理解する」とか「誰でもできることをやり続ける」とか「小さいステップにする」とか、言葉を変えて現れる。 でも、言って...